Scherma

Lezione di scherma 21 Gennaio 2015

Battuta di contro di terza, braccio, spalla

Arresti sotto l'avambraccio

Finta, cavazione, braccio spalla

Arresti sopra l'avambraccio

Finta circolata braccio spalla

Entro all'entrare della maestra...

Impostazione della parata di seconda

Diario venerdì 2 gennaio

Ennesima delusione da amiche o presunte tali... sono proprio stanca...  forse ha ragione giovanni e devo diventare un pochino più cinica... basta un pochino?? Mi sa di no...

Lezione di spada 19  dicembre

Battuta di quarta, braccio, spalla

Battuta di terza, braccio, spalla

Battuta di contro di terza, braccio, spalla

Arresti sotto l'avambraccio

Contro di terza, cavazione, braccio spalla

Arresti sopra l'avambraccio

Finta circolata braccio spalla

Entro all'entrare della maestra...

Mercoledi 4 dicembre

Sono depressa, mi alleno mi alleno ma sempre 43 anni c'ho... non lo so se ci vado alla gara... mi sento una merdina anche se oggi ho tirato un paio di tecniche niente male, ma di andare a perdere di nuovo ai gironi non ho voglia, non mi sento all'altezza... mi viene da piangere. Sento di essere sempre allo stesso punto. Boh...

Lezione di spada 3 dicembre

Battuta di contro di terza braccio spalla

arresti avambraccio inferiore

Battuta di contro di terza,, fianco, spalla

botta dritta

Finta, contro di terza, fianco (?)

arresti avambraccio inferiore

Sab 22 Novembre 2014

Sono molto stanca e ho bisogno di allenarmi con più continuità. Sono depressa e la palestra mi alza il tono dell'umore in una maniera incredibile... G ha capito e non fa più storie!! Domani vado a Ravenna alla Prova Nazionale under 14!!

Lezione di spada 14 novembre

Battuta sotto la lama, avambraccio, spalla

finta. cavazione, avambraccio, contro di terza, braccio, spalla

Doppia circolata attacco e difesa (botta dritta)

In difesa tocco sotto e sopra l'avambraccio

Bello!! ^_^

Mercoledi 13 Novembre 2014

Non riesco a migliorare, speriamo nei prossimi mesi... mi sembra di essere sempre allo stesso livello. Devo allenarmi con più continuità... Adesso che i lavori sono consegnati dovrei riuscire a concentrarmi maggiormente... forse aiuterebbe andare a correre?? Non so, sono demoralizzata... per quanto mi impegni mi trovo al palo. La situazione in casa non aiuta... C'è da dire che mi sono allenata veramente poco... e con discontinuità ma mi fa arrabbiare moltissimo tirare male.

Lezione di spada 6 Novembre

Battuta di quarta, braccio, spalla

Arresti avambraccio inf

Battuta di terza braccio spalla

Arresti avambraccio sup

Battuta di contro di terza braccio spalla

Finta cavazione braccio spalla

Finta circolata, avambraccio

Battuta sotto il ferro, avambraccio inf, contro di terza, braccio, spalla

arresti

Bellissima lezione!!

Per fare il corso di istruttore di 1° livello mi sono persa la forma per strada!!! Ora faticosamente mi rimetto in carreggiata; lezione di spada ieri con la maestra Evelina

Lezione di spada 13 ottobre

battuta di quarta, braccio spalla

arresti all'avambraccio sup

battuta di contro di terza braccio spalla

arresti all'avambraccio inf

finta, circolata, braccio, spalla

arresti all'avambraccio inf e sup

Attacco all'avambraccio inf, cavazione, braccio, spalla

Oggi sciabola!

promemoria prossimi libri da comperare

Giallisti infreddoliti

“La società prepara il delitto. Il delinquente non fa che compierlo”
Adolphe Quetelet

Bjorn Larsson - "I poeti morti non scrivono gialli"(Iperborea, 2011)

Un’opaca sera di febbraio, l’editore Karl Petersén raggiunge impaziente il porto di Helsingborg. Nella ventiquattrore una bottiglia di champagne e un contratto per il poeta Jan Y. Nilsson, a cui ha chiesto di scrivere un giallo, sicuro
bestseller già venduto ai più prestigiosi editori d’Europa. Ma il poeta accetterà di firmare? Si piegherà alle basse leggi di quel mercato che, con la sua ricerca di una poesia alta ed essenziale, ha sempre snobbato? La risposta è
definitiva: Petersén trova Jan Y. impiccato a bordo del peschereccio in cui viveva. Si è suicidato?

Jo Nesbo - "Il leopardo" (Einaudi 2011)
Le prime vittime sono due donne. Ritrovate con ventiquattro ferite identiche in bocca. Morte soffocate nel loro sangue, dopo una agonia atroce. Omicidi studiati, efferati, che seguono un rituale. La polizia criminale di Oslo sa di avere un solo uomo che può risolvere il caso. Harry Hole, alcolista, uomo rude e solitario, inviso a molti. Ma Hole si è intanato a Hong Kong, tra le fumerie d'oppio, per lavare via i ricordi. Sa fin troppo bene che, per risolvere l'ultimo caso, ha messo in pericolo di vita l'unica donna che ha mai davvero amato.
LETTO ma Nesbo non mi piace

Hjorth & Rosenfeldt - "Oscuri segreti. Le cronache di Sebastian Bergman" (Einaudi, 2011)
Sebastian Bergman è un uomo alla deriva. Ha perso moglie e figlio durante lo tsunami che ha devastato l'arcipelago indiano, ha rinunciato al suo lavoro di psicologo e profiler, ha ripreso la vecchia e mai dimenticata abitudine di
portarsi a letto una donna per sera. Quando torna nella cittadina dove è nato, per sistemare e vendere la casa della madre, non immaginerebbe mai di ritrovarsi faccia a faccia con i vecchi colleghi della squadra Omicidi, impegnati a indagare sull'assassinio di un ragazzo di sedici anni, scomparso da casa e ritrovato nelle paludi intorno a Vasteras con il cuore asportato.
LETTO

Tove Alsterdal - "Corpi senza nome" (Sperling e Kupfer, 2011)
Un cadavere. A Tarifa, una delle spiagge più hot del Mediterraneo, spunta il corpo di un uomo. Unico segno di riconoscimento: un tatuaggio sulla spalla. " Corpi senza nome" è la storia di tre donne la cui vita viene brutalmente
sconvolta. Le loro strade sono destinate a incrociarsi, e sono strade che portano ben oltre i confini della legge, dove il male si annida sotto le più innocenti apparenze e dove le persone possono essere comprate e vendute, cambiare identità, o morire.

Jerker Eriksso, Hakan A. Sundquist - "La stanza del male" (Corbaccio, 2011)

Quanto dolore si può sopportare prima di diventare un mostro? Eriksson Jerker e A.Hakan Sundquist ci mettono davanti a questo inquietante quesito in La stanza del male. Caso editoriale in Svezia e in Danimarca, questo romanzo è un thriller psicologico davvero impressionante. Ci sono luoghi bui e inesplorati della propria anima a cui è difficile, fortunatamente, avere accesso fino a quando il dolore supera il limite umanamente sopportabile e ci fa sfondare le porte del male. Si accede così a una stanza buia, la stanza dove ogni diavoleria è possibile. Con una scrittura sofisticata al servizio di un racconto crudele, i due autori svedesi ci raccontano una storia investigativa da brivido..
LETTO

Camilla Lackberg - "Lo scalpellino" (Marsilio, 2011)
Al largo di Fjällbacka, nella nassa di un pescatore a caccia di aragoste rimane impigliato il corpo senza vita di una
bambina. Nei suoi polmoni ci sono tracce d'acqua dolce e sapone: qualcuno l'ha annegata in una vasca da bagno prima di gettarla in mare. Mentre Erica, mamma da poche settimane, è completamente assorbita da una neonata che tutto le offre fuorché le "gioie deliranti della maternità" che si aspettava, Patrik guida le indagini. Ma chi può aver voluto la morte della piccola Sara? 
LETTO

Anna Jansson - "Il sacrificio" (Newton Compton, 2011)
In una fredda giornata d'inverno, l'ispettore Hartman e l'agente Maria Wern vengono convocati per risolvere il caso più efferato e inquietante che abbiano mai visto: nelle campagne vicino a Kronkoping è stato ritrovato un cadavere appeso a un albero e trafitto da una lancia. Accanto all'uomo ci sono anche i corpi senza vita di alcuni animali. Un crimine davvero singolare, che fa pensare a un sacrificio rituale, collegato alla mitologia nordica. Un omicidio inspiegabile, che ricorda un delitto simile avvenuto a Uppsala ben nove anni prima.

Jussi Adler-Olsen - "La donna in gabbia" (Marsilio, 2011)
Il libro è il primo di una serie sul Dipartimento Q della polizia danese, una nuova divisione creata per indagare sui casi estremi, sui delitti più efferati rimasti irrisolti. L'uomo a capo della divisione omicidi è il detective Carl Mørk, poliziotto particolarmente abile ma poco apprezzato dai colleghi a causa del carattere poco socievole e
polemico. A Carl viene assegnato un assistente siriano di nome Assad, e insieme iniziano a sfogliare i documenti
per risolvere un caso che vede la sparizione della giovane parlamentare Merete Lynggaard. La pressione dei media è enorme, tutti si lanciano in ipotesi discordanti: omicidio o suicidio? Incidente o rapimento?
LETTO

Maj Sjowall, Per Wahloo - "Terroristi"(Sellerio, 2011)
I due scrittori svedesi Maj Sjöwall e Per Wahlöö (che tra l'altro sono sposati), nel nuovo libro dal titolo Terroristi, tornano a raccontarci le avventure e le indagini del commissario della squadra omicidi di Stoccolma Martin Beck, già protagonista di un'avvincente serie di romanzi gialli ambientati in Svezia che hanno riscosso un grande successo di pubblico e critica.

Arnaldur Indridason - "Un doppio sospetto"(Guanda, 2011)
A Reykjavik, in un appartamento poco distante dal centro, viene rinvenuto il cadavere di un uomo: ha circa trent'anni, indossa una maglietta da donna e giace in una pozza di sangue con la gola tagliata di netto. Sotto il divano vicino a lui, una pashmina che profuma di spezie. L'agente Erlendur Sveinsson della polizia di Reykjavik è partito per i fiordi orientali, inseguito da quei fantasmi del passato che lo tormentano incessantemente, e a occuparsi del caso è la collega Elinborg, detective con l'hobby della cucina e madre di tre figli adolescenti, che tra mille difficoltà cerca di destreggiarsi tra il lavoro e la famiglia. 
LETTO

Testi sulla via della strega

Ada D’Ariès, La casa delle Donne dagli occhi luminosi, Edizioni della Terra di Mezzo, 2006, Milano,

Irina Naceo, Delle antiche danze femminili, Edizioni della Terra di Mezzo, Milano, 2003, 

I miei tarocchi

1 I tarocchi degli gnomi 

di Antony Moore
Distributore Lo Scarabeo
formato 10x15

2 Tarocchi Marsigliesi (22 arcani maggiori)

Distributore Lo Scarabeo

3 I tarocchi della zingara (22 arcani maggiori)

Distributore Lo Scarabeo

4 I tarocchi dell'alba dorata

di Giacinto Gaudenzi
Distributore Lo Scarabeo

5 Tarot of the witches

di AGMuller
Distributore U.S. games systems, inc. USA

6 Tarocco Thoth 

di Aleister Crowley

7 Tarocco Indovino 

di Sergio Ruffolo 1979

Distributore Dal Negro

8 I tarocchi egiziani (mini)

Distributore Lo Scarabeo

9 Cartomanzia 184

Distributore Mondiano

10 I tarocchi etruschi 

di Riccardo Minetti

11 I tarocchi Visconti - Sforza

Distributore Lo Scarabeo

molto rovinati

12 I tarocchi di Leonardo

Sonzogno

di Caitlin Matthews

Con libro

13 gatti e tarocchi

Paronuzzi Alberto

con libro

14 I tarocchi di Giulietta e Romeo

di Luigi Scapini - 78 carte + Istruzioni Cofanetto DeLuxe con Libro Dal Negro edizioni

15 I Cani del Mondo

22 Arcani Maggiori
Serie originale realizzata da Osvaldo Menegazzi
Edizioni Il Meneghello, Milano
Es. N°  /2000

16 Tarocchi

Il kit completo per leggere le carte di Dennis  Fairchild 

Edizioni Magazzini Salani

17 I Tarocchi celtici

Significato, interpretazione, divinazione 

Di Laura Thuan

Edizioni De Vecchi

18 I vecchi tarocchi italiani di Gumppenberg

di Isa Donelli

Cofanetto con libro

Edizioni De Vecchi

19 Oracolo degli angeli

Edizioni Lo Scarabeo 2003

20 Mazo egizio Barbieri

Edizioni Lo Scarabeo 1973

Stampa P. Marzari per fratelli Barbieri, Schio

46 carte con libretto esplicativo Dorso pubblicitario "Aperol"

Arnaldur Indridason _ Un caso archiviato

Questa nuova avventura di Erlendur Sveinsson comincia in una fredda sera d’autunno, quando una donna viene trovata impiccata nella sua villetta estiva a Pingvellir. Tutto pare confermare l’unica ipotesi plausibile: suicidio. 
Ma quando per Sveinsson, detective della polizia di Reykjavik, viene in possesso della registrazione di una seduta spiritica alla quale la donna aveva partecipato poco prima di morire, prova il bisogno irrefrenabile di conoscere la sua storia e di scoprire perché la sua vita si è conclusa in maniera tanto tragica e improvvisa. Emergono così, a poco a poco, i retroscena del suo gesto: l’annegamento del padre, avvenuto molti anni prima in circostanze poco chiare, fa da sfondo a oscuri presagi di morte e all’ossessione della donna per l’aldilà e per certe strane “presenze”. Nel frattempo, Erlendur riprende in mano alcuni vecchi casi di persone scomparse senza lasciare traccia. Un pensiero fisso percorre silenzioso le sue indagini: la nostalgia straziante per qualcuno che si è perso chissà dove e non è più tornato a casa. Vero e proprio lupo della steppa, antieroe scettico e ombroso, il detective islandese riflette sul filo sottilissimo che divide la vita dalla morte, sulla tensione fra il destino e le scelte che possono modificare per sempre la nostra esistenza. I laghi islandesi, placidi e funesti, sono gli enigmatici protagonisti di questo autunno nordico: quando si trova il coraggio di guardare oltre la superficie, nodi invisibili e lontanissimi si riallacciano, e i fantasmi trovano finalmente pace.


COMPERATO!!! Proprio bello!!

Libri letti nel 2012

Gennaio

• Delitto di mezza estate di Henning Mankell
• Tempesta solare di Aka Larsson (riletto)
• Un corpo nel lago di Arnaldur Indridason
• Un grande gelo di Arnaldur Indridason
• Sentiero nero di Aka Larsson (riletto)
• Finchè sarà passata la tua ira di Aka Larsson (riletto)
• La voce di Arnaldur Indridason

Febbraio

• IT di Stephen King (riletto)
• Tartarughe divine di Terry Pratchett
• Un caso archiviato di Arnaldur Indridason
• Il castello errante di Howl di Diana Wynne Jones

Marzo

• Murphy's boy di Torey Hayden
• La talpa di John Le Carré
• Odore di chiuso di Marco Malvaldi
• Il luogo incerto di Fred Vargas
• L'accabadora di Michela Murgia

Aprile

• La briscola in cinque di Marco Malvaldi
• L'uomo inquieto di Henning Mankell
• I tre evangelisti di Fred Vargas
• Uomini a me di Terry Pratchett
• Uomini d'arme di Terry Pratchett
• Piedi d'argilla di Terry Pratchett
• La forma dell'acqua di Andrea Camilleri

Kajsa Ingemarsson_Piccoli limoni gialli

Nel giro di poche ore Agnes vede il suo mondo andare in pezzi: il suo capo tenta goffamente di molestarla e, vistosi respinto, la licenzia. Rientrando a casa frustrata e amareggiata viene accolta, anziché dall'abbraccio consolatorio del fidanzato, dalla notizia che lui ha deciso di lasciarla. E un'altra brutta sorpresa è in arrivo dai genitori... Ce n'è di che chiudersi in casa a compiangersi. E invece Agnes non vuole darsi per vinta e, superato l'iniziale sconforto, cerca di riprendere in mano la propria vita accettando la proposta di un amico: aprire insieme un piccolo ristorante che profonda nell'inverno svedese profumi e sapori del Mediterraneo e di quei Piccoli limoni gialli che diventeranno la loro insegna. I due investono tutte le loro energie e i risparmi nella nuova avventura... Ma sarà la scelta giusta? Riuscirà Agnes a riscattarsi e magari a ritrovare l'amore? Acclamato bestseller in Svezia e negli altri Paesi in cui è stato tradotto,Piccoli limoni gialli è una tenera e frizzante commedia degli equivoci degli anni Duemila.